10 simptomov z nizkim testosteronom (znaki, na katere morate biti pozorni!)

Kako nizek testosteron vpliva na moške? V današnjem članku razpravljamo o tej sveti moški molekuli.



Veliko moških (in žensk) meni, da je to sinonim za moškost.

Debeli moški poleg mišičastega moškega



Toda kaj se zgodi, če testosteron ne deluje pravilno? V tem članku začenjamo resno, gospodje. Upoštevali bomo 10 simptomov nizkega testosterona, na katere morate biti pozorni.



Ta članek sponzorira Roman Dailies - vaša rešitev za nizek testosteron. Ena težava, s katero se moški soočajo v starosti, je zniževanje ravni testosterona. Za večino moških se začne okoli 30. leta, proizvodnja testosterona pa upada za približno 1% na leto.

Roman ima rešitev. Sami so oblikovali dodatke s prozornimi in znanstveno podprtimi sestavinami. Romanov dodatek testosterona je namenjen vsem, ki želijo podpirati naravno funkcijo lastnega telesa. Ne dovolite, da vas simptomi spustijo - poskusite Roman danes, da dobite 15 USD od prvega naročila.

Kliknite tukaj za ogled videa - 10 simptomov z nizkim testosteronom (RESNI znaki, na katere morate biti pozorni!)



1. Brez jutranjega lesa

Čeprav je lahko dražilna, so jutranje erekcije znak, da je vaš testosteron na dobrem mestu. Ko možgani počivajo, telo prekomerno poganja in proizvaja hormone. Ta priliv testosterona je največji zjutraj, zato zloglasna erekcija.

Mogoče ne bi smeli biti vznemirjeni vsakič, ko dobite jutranji les. To samo pomeni, da ste zdravi,

Testosteron sicer neposredno ne povzroča erekcije, vendar spodbuja možgane, da proizvajajo spojino, imenovano dušikov oksid. Ta spojina pa povzroči vzburjenje. Nizek testosteron pomeni, da možgani ne morejo biti pod napetostjo tako, kot bi morali, da bi čarobnost uresničila.



Bodite hvaležni za ta jutranja presenečenja.

2. Manjše kroglice



Povprečna velikost testisov je približno 4 x 3 x 2 centimetra. Približno 80% njihove celotne strukture sestavljajo tubuli, ki nenehno proizvajajo semenčic.

žalost samozavest morilci 1

Če so družinski dragulji manjši kot običajno ... je to morda posledica slabe ravni testosterona.

Obstajata tudi dve bistveni vrsti celic, znani kot zarodne in Leydigove celice. Prvi proizvaja spermo, drugi pa testosteron. Če ne delujejo pravilno, se proizvodnja testosterona zmanjša, prav tako pa tudi celotna velikost vaših fantov. To se imenuje atrofija testisa.



3. Nizko število semenčic

Ker sperma nastane v modih, lahko proizvedete manj kot povprečje, če primanjkuje prave količine testosterona. Vaše kroglice so kot tovarne za te stvari. Če se tovarna skrči, potem tudi proizvodnja.

erektilna disfunkcija dobili rimski

Ne čakajte, da se bo poslabšalo, poskusite Romana danes.

Dokazi za to izhajajo iz študije iz leta 2014, ki je v enem letu preučila 236 preiskovancev. Ugotovili so, da manjša velikost testisov neposredno ustreza nizki gostoti semenčic.

4. Slab spolni nagon

Znanstveniki dejansko nimajo pojma, kako testosteron vpliva na spolni nagon, vendar vedo, da obstaja povezava.

Ironično je, da se za to zahvaljujemo ženski študiji. Leta 2009 so skupini žensk v menopavzi, ki imajo težave s spolnim užitkom, dvakrat na teden dajale dodatke testosterona.

človek s stopnjo stresa

Slab spolni nagon lahko moti vas in vašega partnerja.

Kljub povečani rasti las so te ženske občutno povečale izhodiščni spolni užitek. Potem ni naključje, da vpliva tudi na naš dober čas.

5. Izguba las

Ko gre za lase, so moški odvisni od enega encima: Dihidrotestosteron (DHT). Tega proizvaja testosteron in naši lasni mešički so nanj občutljivi.

Če začnete plešati v mladih letih, je to lahko znak nenormalno nizkega testosterona.

Številke DHT v bistvu močno vplivajo na to, koliko las imamo - ne glede na to, ali gre za glavo ali telo. Če postanejo prenizki, lahko pričakujete, da bo sledila plešavost. Zato se toliko moških v srednjih letih srečuje z izgubo las - takrat testosteron naravno upada.

6. Izguba mišic

Če hujšate hitreje, kot bi želeli, bi lahko šlo za pomanjkanje testosterona.

Poglejmo dokaze: Študija iz splošne bolnišnice Massachusetts iz leta 2013 je raziskala 400 zdravih moških, starih od 20 do 50 let. Dobili so zdravila, namenjena zniževanju ravni testosterona.

jutranja rutina-telovadba-mišice-telo

Če se vam zdi, da hitro izgubljate mišice, se lahko poveča raven testosterona.

Za različne moške so bili potrebni različni odmerki (kar pomeni, da je raven vsakega človeka drugačna). Ne glede na to pa so bili moški po nekaj tednih opazno vitkejši in šibkejši. Nekateri so imeli težave s stiskalnico za noge, kadar prej niso.

Niste na dieti in postanete suh? Pojdi k zdravniku.

7. Depresija

Raziskovalci, ki delajo za Arhiv splošne psihologije, so v dveh letih analizirali zdravstvene kartoteke 278 moških. Ti moški predhodno niso imeli diagnoze depresije in so bili sicer zdravi. Preiskovanci so bili od moških z visoko do nizko koncentracijo testosterona.

Na koncu študije je bila pri moških z nizkim testosteronom štirikrat večja verjetnost, da jim bo diagnosticirana klinična depresija.

Številni dejavniki prispevajo k depresiji, lahko pa je tudi nizek testosteron.

Čeprav to ni neposreden vzrok, bi lahko bil katalizator. Ko upoštevate vse ostalo, o čemer smo razpravljali, ni presenetljivo, da je depresija na vrsti.

Kliknite tukaj za nekaj nasvetov za premagovanje depresije.

8. Ves čas se počutim utrujen

Tako kot depresija je tudi utrujenost vrhunec vseh dejavnikov, ki jih pripisujemo nizkemu testosteronu.

Če se boste nenehno spopadali z izpadanjem las, nizkim spolnim nagonom, nenadno izgubo mišic ... vas bo to izčrpalo.

9. Slab spomin

Vemo, da spomin upada s staranjem - in tudi testosteron. Je to zgolj naključje?

Višje ravni testosterona v srednjih letih so povezane z bolj ohranjenim možganskim tkivom. Pri starejših moških je višji testosteron povezan z boljšo uspešnostjo kognitivnih izpitov.

možganski diagram čelnega režnja

Testosteron je bil povezan z dobrim spominom in kognitivnimi sposobnostmi.

Harvard Medical Journal ugotavlja, da to lahko pomeni, da lahko dodatki testosterona starejšim moškim pomagajo ohranjati spomin.

10. Osteoporoza

Osteoporoza je zdravstveno stanje, v katerem kosti postanejo krhke in so nagnjene k lomljenju. Običajno je posledica izgube tkiva zaradi hormonskih sprememb ali pomanjkanja kalcija / vitamina D.

Osteoporoza pri moških je običajno povezana z nizkim testosteronom.

Kako je testosteron? V kosteh se pretvori v estradiol. To pomaga omiliti absorpcijo kosti in ohraniti maso. Ugotovljeno je, da imajo hipogonadni moški (moški z disfunkcionalnimi testisi) večje tveganje za osteoporozo.

Bodi previden!

Povzetek - Nizek testosteron

  1. Brez jutranjega lesa
  2. Manjše žogice
  3. Nizko število semenčic
  4. Slab spolni nagon
  5. Izguba las
  6. Izguba mišic
  7. Depresija
  8. Ves čas se počutim utrujen
  9. Slab spomin
  10. Osteoporoza

Nizek testosteron je resno stanje. Takšen, ki lahko pri moških povzroči enega (ali več) enako nevarnih simptomov. Pazite na to, gospodje. To je za vaše dobro!

Ta članek sponzorira Roman Dailies - vaša rešitev za nizek testosteron. Ena težava, s katero se moški soočajo v starosti, je zniževanje ravni testosterona. Za večino moških se začne okoli 30. leta, proizvodnja testosterona pa upada za približno 1% na leto.

Roman ima rešitev. Sami so oblikovali dodatke s prozornimi in znanstveno podprtimi sestavinami. Romanov dodatek testosterona je namenjen vsem, ki želijo podpirati naravno funkcijo lastnega telesa. Ne dovolite, da vas simptomi spustijo - poskusite Roman danes, da dobite 15 USD od prvega naročila.