10 stvari, ki vas zadržujejo | Z odstranjevanjem teh predmetov živite bolje | Moteči dejavniki, ki upočasnjujejo vašo rast in uspeh

10 stvari, ki vas držijo nazajPreprosta definicija sreče je?



Odstranitev tistega, kar vas osrečuje.

To velja tudi za uspeh.



Uspešen človek iz svojega življenja odstrani vidike, ki ga zadržujejo v rasti.



Na splošno smo 'daj mi več' družba.

'Zmagamo', ko na facebooku in Instagramu dodamo materialno lastnino, diplome, prijatelje, všečke.

Toda uspeh je pogosto odštevalni.



Cilj je osredotočiti se na odstranitev 99 stvari, ki niso pomembne, če želite povečati prvo stvar, ki jo ima.

Bi radi bili boljši moški?

Začnite z odstranjevanje stvari, ki vas zadržujejo in ovira vaše možnosti za uspeh in rast.



Tu je seznam 10 stvari, ki sem jih odstranil iz svojega življenja, da bi me postavil na pozitivno pot.

Kliknite tukaj za ogled videoposnetka YouTube - 10 motenj, ki upočasnjujejo vaš uspeh in rast



Kliknite tukaj za ogled - 10 izgubljenih časov, ki jih želite odstraniti iz svojega življenja

# 1 Motenje uspeha - televizija

Nimam enega.



Leta 2001, ko sem se napotil v korpus marincev, sem podaril vse, kar sem imel v lasti. Nisem imel izbire, vendar se je izkazalo, da je to ena največjih stvari, ki sem jih lahko naredil.

nočna televizija-tv-tematski stroji

Tukaj sem se naučil: Televizije so znane po begu možganov. Redno gledanje televizije je povezano z zmanjšanjem razpona pozornosti. Brezskrbno premikanje po kanalih trenira vaše možgane, da brez osredotočanja preklapljajo med nalogami.

Poleg tega sedenje pred enim zaužije čas, ki ga preživite z družino in prijatelji. Preprečuje produktivnost in ne dodaja prave vrednosti vašemu življenju. Zame me zelo motijo.

Razmislite, da se jih znebite in opazili boste, da se boste lahko bolje osredotočili na stvari, ki so resnično pomembne.

stylecon-350# 2 Motenje uspeha - strupeni prijatelji

Nekateri prijatelji so nenehno negativni. Kritizirajo pod krinko konstruktivnih povratnih informacij.

Ko z njimi delite svoje velike načrte, vas hitro zmanjšajo.

Vse, kar jih vidite, vam potegne duh.

Nehajte verjeti, da takim prijateljem dolgujete več svojega časa in pozornosti.

Postanemo povprečje 5 ljudi, s katerimi se obkrožimo.

Kdo so prijatelji in družina, s katerimi preživite največ časa?

Odstranjevanje strupenih prijateljev iz kroga je preprostejše kot postavljanje meja za interakcije s strupenimi družinskimi člani. Izolirajte se z ljudmi, ki vam najbolj ustrezajo in vam pomagajo do uspeha.

Moj ožji krog vključuje mojo ženo in otroke ter velike prijatelje, kot sta Aaron Marino in Ryan Masters. Podpirajo me in spodbujajo. Zelo pozitivno vplivajo na moje življenje.

Imejte težke pogovore s strupenimi ljudmi v svojem življenju in jih odrežite.

a-need-to-say-yes# 3 Motenje uspeha - treba je reči 'da'

Imeti dobre meje je znak zdravega posameznika.

Ne bodite 'ja človek «. Nauči se reči ne.

Pomagalo vam bo, da se osredotočite na to, kaj morate storiti, namesto na to, kaj drugi želijo, da naredite.

Danes sem na večino zahtev privzeto odgovoril „ne“. Prihajajo mi številne priložnosti in številne prošnje za pomoč. Iz izkušenj vem, da reči da, veliko vodi do tega, da se raztegnemo in ne držimo besede.

Zaradi potrebe in za dosego svojih ciljev sem moral nehati vsemu reči da.

Zdaj lahko rečem ne dobrim priložnostim, ker mi omogoča, da kasneje rečem da neverjetnim priložnostim.

nasmeh# 4 Motenje uspeha - prizadevanje za popolnost

Prizadevam si za odličnost, ne pa nujno za popolnost.

Nikoli ne dosežeš popolnosti. Je premikajoča se tarča.

Nikoli ni pravi čas za začetek podjetja. Uspešni podjetniki ustanavljajo podjetja in projekte, ki še zdaleč niso popolni. Na tej poti jih oblikujejo v zgodbe o uspehu. Skozi poskušanje. Če znaša 90%, je pripravljen za odpremo.

Ta odnos ima dve prednosti:

  1. Preizkusne različice: Preizkusite izdelek v majhnih korakih. Namesto da čakate na popoln izdelek, uvedite njegove različice. Ogromna tehnološka podjetja nikoli ne tvegajo pošiljanja programske opreme, ne da bi preizkusila beta različico. To je najboljši način, da stranke v realnem času dobijo povratne informacije in takoj veste, ali je zasnova vašega izdelka izvedljiva.
  1. Ladja nepopolna: Dajte si rok. Tisti esej, ki ste ga že suzili? Določite datum in ga oddajte. Steve Jobs je svojim inženirjem dal teden dni časa za izdajo prve različice iPhona. Odmaknili so se in prosili za več časa. Odklonil je. Delali so ves teden in uspeli so se držati roka pošiljanja. Jobs je razumel moč čakanja, da izpopolni nekaj, kar bi se sčasoma vseeno izboljšalo.

Ne zakleni se paraliza analize kar običajno vodi do pomanjkanja ukrepov.

mikrovalovno sevanje# 5 Motenje uspeha - Mikrovalovna pečica

Ta vključitev vas ne bi presenetila, če bi razumeli pomen zdrave prehrane za vaše počutje.

Mikrovalovi so priročni. Zakaj bi se jim radi odrekli?

Kljub študijam, ki kažejo negativne učinke uporabe mikrovalovne pečice, ljudje še naprej uporabljajo eno zaradi udobja.

Vse, s čimer hranim otroke, je narejeno iz nič in pripravljeno sveže doma. Obstajajo še druge možnosti ogrevanja hrane - z opekačem kruha, pečico, kuhanjem na pari in kuhanjem na štedilniku. Ko kuhamo doma, uporabljamo surovine. Večino naših obrokov pripravimo in zaužijemo doma.

Ne uporabljamo bližnjic s hrano. To je glavni razlog, da tudi ko ne telim, se ne zredim.

Privede do veliko boljšega zdravja.

# 6 Motenje uspeha - domača pisarna

Ko sem doma - želim biti v celoti prisoten svoji družini in me delo ne moti.

Preprosto lahko zdrsnete v slabo navado preverjanja uradnih računov Facebook, Instagram in Twitter doma. Jasno je treba ločiti dom in pisarno.

Izogibajte se prejemanju obvestil o službeni e-pošti doma. Nastavite sisteme, da ne boste preskakovali vsakega telefonskega klica.

Delati od doma? Z domačimi pisarnami običajno izgubljate čas. Če imate možnost, izberite kavarno ali coworking prostor kot poseben pisarniški prostor.

delovna postaja

social-app-on-my-phone# 7 Motenje uspeha - Socialne aplikacije v mojem telefonu

Pomislite na skupno jutranjo rutino. Zbudiš se in kaj najprej zgrabiš? Tvoj telefon. Kaj najprej preverite? Nekakšna družabna omrežja. To je pogost krog med nami.

Moteči dejavniki, kot so Facebook, Instagram in Twitter, vse to pripomorejo k moji storilnosti. Ti so lahko koristni za podjetje, če se uporabljajo pravilno, vendar zloraba vodi do nazadovanja.

Pametni telefon je prednost, če ga uporabljate pravilno, vendar raje ne nameščam aplikacij na telefon, ki bi mi vplivale na produktivnost.

Zelo učinkoviti ljudje vzpostavijo sisteme, kjer ob določenih urah na dan preverjajo račune v družabnih omrežjih. Prepreči vam brezglavo vijuganje med hrupom, ki je objavljen na spletu.

nov avto# 8 Motenje uspeha - nov avto

Zaposlite se, kupite nov avto, kupite hišo ...

Ta mantra je skoraj postala obred v sodobni družbi. Odsvetoval bi nakup novega avtomobila. Imam star avto in enoprostorec, starejši od 10 let.

Kakšne so prednosti, če ne kupite novega avtomobila?

Brez ogromnega plačila.

Brez stresa pri plačilih.

Kot sredstvo, ki amortizira, to je strašna naložba.

Stroški registracije, davka in vzdrževanja so višji za nove avtomobile.

Rabljeni avtomobili predstavljajo neskončno boljšo vrednost. Ne pasite v past, da bi sledili Jonesovim. Opazujte, kje vam denar izmika iz rok.

# 9 Motenje uspeha - oblačila, ki ne ustrezajo

Moški se zadovoljijo s slabo nameščenimi oblačili, ker se ne zavedajo, kakšno razliko imajo dobro opremljena oblačila na vaš videz.

Obstajata dva razloga, zakaj vaša oblačila nikoli ne smejo izgledati površno:

  1. Slabo prileganje je neprijetno in skriva obliko vašega telesa. V nasprotju s tem, kar verjamejo nekateri moški, ohlapna majica ne bo skrivala dejstva, da imate prekomerno telesno težo. Videli boste nenavadno nesorazmerno.
  2. Dobro nameščena oblačila gradijo samozavest z ustvarjanjem uravnotežene, sorazmerne oblike. Vaša obleka mora poudarjati vaše najboljše lastnosti, hkrati pa zmanjšati morebitne negativne strani.

Prvi korak, ki ga morate narediti, je iskanje krojača, ki vam bo lahko prilagodil obstoječo garderobo. Zapišite svoje meritve in jih shranite nekam, kamor boste lahko dostopali naslednjič, ko se boste odpravili po nakupih. Prileganje je pomembnejše od kakovosti blaga in kroja.

Poceni, a dobro nameščena obleka je videti ostrejša od drage obleke s slabo prileganjem.

skrite agende v socialnih interakcijah# 10 Motenje uspeha - skrita agenda v socialnih interakcijah

Nekateri ljudje imajo v svojih družbenih interakcijah skrito agendo. Nekaj ​​hočejo od vas in svoje prave motive prikrijejo z lažnim zanimanjem za vaše življenje.

Živimo v sebični družbi, kjer vsakdo želi doseči, kar hoče, četudi to pomeni, da druge ljudi dosežemo za dosego svojih osebnih ciljev. To je razlog, da na začetku spoznate ljudi, ki se zdijo prijazni, dokler ne ugotovite, da nekaj hočejo od vas.

Verjamem v zakon vzajemnosti.

Če svojo pozornost namenim drugim, ne da bi hotel nekaj v zameno, ti bodo najverjetneje odgovorili.

Začnite kazati resnično zanimanje za življenje ljudi, s katerimi komunicirate. Spustite vse programe in se osredotočite na spoznavanje ljudi na veliko globlji ravni. Imejte odprte in neposredne pogovore. Če potrebujete pomoč nekoga - ga takoj vprašajte, namesto da bi najprej pokazali lažno zanimanje za to, kdo so.

Naj bo odnos v središču pozornosti, ne cilji, v vaših socialnih interakcijah.

Opazujete, kje preživite večino svojega časa? Kateri je vaš seznam predmetov, ki jih niste v lasti, zaradi katerih ste boljši moški?

Postavite meje in jih začnite odpravljati iz svojega življenja.