31 nasvetov za javni nastop in nasveti za napredno predstavitev | Kako dati močan govor

govori pozitivno-o sebi

Naj začnem s tem pomembno je, da se lahko učinkovito predstavimo pred množico.



Javni nastop ni namenjen samo prodajalcem podjetij ali učiteljem ali tistemu, kar vam pade na pamet, ko slišite besedno zvezo.

Vsi bomo imeli 'priložnost' javno govoriti.



Če si predstavljate stopničke, projekcijsko platno in občinstvo, se morda ne bi počutili kot »javni nastopi«.



Toda vse od razgovorov za službo do tega, da otrokom in njihovim prijateljem pokažete, kako si lahko privežete ribiško vabo, govorite v javnosti z občinstvom, katerega pozornost morate pritegniti vsaj kratek čas.

Javno nastopanje je eden najpogostejših sprožilcev strahu in tesnobe.

Torej, če ste eden izmed ljudi, ki postane živčen že ob pomisleku na besedno zvezo, ne skrbite - ste v dobri družbi.



Danes sem tukaj, da vam povem, da se lahko premaknete mimo tega strahu.

Najslabše, kar se lahko zgodi, je, da boste pred množico nerodno zamrznili in veste kaj? To sem že storil.

Preživel sem.



Ni bilo kaj hudega.

Občinstvo me je pomagalo spodbuditi in vrniti na pravo pot, mi pa smo nadaljevali.



To lahko naredi vsak.

Pomaga pa že prej imeti nekaj nasvetov in priprav, zato je tukaj mojih deset najboljših nasvetov za javno nastopanje.

Kliknite spodnji video za povzetek mojega deset nasvetov za javni nastop!

31 Predstavitveni nasveti za učinkovito javno nastopanje

1. Opazujte druge zvočnike



Nikoli ne zamudite priložnosti za ogled drugih javnih govornikov v akciji.

nmx-new-media-expo-2014

Fotografijo dobi velika Kristi Hines iz http://kikolani.com/

Pojdite na pogovore, ko ste na konferencah. Oglejte si videoposnetke, kot je moj, na spletu. Oglejte si oglasna deska na vašem lokalnem kolidžu ali v knjižnici za javna predavanja (tudi od teh se lahko naučite nekaj res čudnih in kul stvari).

Izpostavljenost širokemu krogu govorcev vam pokaže tako dobre kot slabe govornike. Moram gledati Ian Cleary iz britvice Social govorim pred kratkim, ki je absolutno mojster obrti, in sem si mislil, 'človek, nikoli ne bom tako dober kot ta fant.' Toda na isti konferenci sem videl dovolj predstavitev, zaradi katerih sem pomislil 'v redu, vsaj tako dober sem', da bi se lahko počutil pozitivno glede svojih veščin in si prizadeval, da bi se z učenjem od njega približal Ianovi ravni!

http://patflynn.com/

Fotografija iz ljubezni velikega Pata Flynna http://patflynn.com/

2. Sprostite se

Zapomnite si, kar sem že rekel - nič hudega se vam ne bo zgodilo, tudi če bo vaš javni govor grozljivo, hudo narobe.

Če ne boste z nasilnimi upori nekje razburkali množice, je kazen za neuspeh kot javni govornik ta, da ljudje hitro pozabijo na vas. Ni najboljše na svetu za podjetje, vsekakor pa tudi ne konec sveta.

Nekaj ​​časa nazaj sem imel dve predstavitvi v 24-urnem obdobju na razstavi New Media Expo v Las Vegasu. Diapozitive sem dobesedno gradil drugo minuto, preden sem prišel na oder.

Že nekaj dni sem vedel, da ne bom imel toliko časa za priprave, kot sem hotel, in to me je resno obremenjevalo. Pred kratkim sem videl nekaj odličnih stvari Pat Flynn o tem, koliko priprave vloži v svoj javni nastop, primerjava pa je bila neprijetna - tukaj sem diapozitive vrgel skupaj v manj kot eni uri, Pat pa je v eno samo 45-minutno predstavitev vložil približno 70 ali 80 ur priprav.

Na srečo sem Pat-a poznal dovolj dobro, da sem mu to povedal, in dal mi je enak nasvet, kot ga dajem tudi tebi: samo sprosti se. Ne razmišljajte o posledicah (razen če spet obstaja verjetnost, da boste razburili oboroženo drhal ali kaj podobnega) in ne mislite na druge ljudi.

Kar sem potreboval za svojo predstavitev, se je razlikovalo od tistega, kar je Pat potreboval za svojo predstavitev. Midva sva različna fanta in bila sva v dveh različnih situacijah. Ko sem lahko globoko vdihnil, se sprostil in nehal skrbeti za vse, razen za dejansko vsebino svojega govora, sem bil čisto v redu.

http://www.chrisducker.com/speaking/

Želite videti Chrisa Duckerja v akciji - pojdite na njegovo spletno stran! http://www.chrisducker.com/speaking/

3. Prispejte zgodaj

Nikoli ne predvidevajte, da bo prostor pripravljen za predstavitev. Skoraj nikoli ni.

Potencialne težave niso omejene na osnovne stvari, kot je manjkajoči računalniški kabel ali premalo stolov. Videl sem napačne zamenjave sob, podajanje značk, ki niso prišle tja, kjer je treba na konvencijah; celo varnost, ki odvrača ljudi, ki naj bi bili tam.

Teh stvari ne moreš popraviti, če nisi prisoten. Pojdite tja zgodaj in bodite pripravljeni, da postanete kolikor toliko moderator. Enkrat sem gledal Chris Ducker pojdite na bat za celo množico ljudi, ki jim je bilo rečeno, da ne morejo vstopiti v sobo, kjer je predstavljal - in sčasoma jih je spravil noter, celo predstavitev pa so preživeli, da so o njem cvrkali čudovite stvari!

Upajmo, da se vam v imenu občinstva nikoli ne bo treba prepirati z varnostnim osebjem, ne glede na gube v zadnjem trenutku pa morate biti zraven, da jih izravnate.

4. Spoznajte svojo publiko

Najboljši način, da dosežete občinstvo, je, da mu poveste, kar že želijo slišati.

Tega ne boste vedno mogli izpeljati. Vendar lahko to storite veliko bolje, če občinstvo poznate vnaprej in čim natančneje.

Če le lahko, pred časom raziščite. Oglejte si demografske podatke ljudi, ki po internetu iščejo informacije, podobne tistim, ki jih boste predstavili. Spoznajte povprečno starost in dohodek potencialne publike. Ugotovite, ali se boste lotili velike razlike med spoloma ali bi morali pričakovati precej enakomerno mešanico moških in žensk. Poglejte si druge, nepovezane teme, ki jih ljudje v vaši ciljni demografski skupini prav tako skrbijo.

Ena mojih nedavnih predstavitev je bila na primer o veteranih in vojski. Po seznamu gostov in po ogledu sobe sem vedel obraze, za katere sem vedel, da mojo publiko večinoma sestavljajo veterani, zato sem se počutil udobneje, če bi uporabljal več vojaškega jezika in žargona, kot bi ga imel v množici, ki ni bila tako homogena.

5. Vključite svojo publiko

Ko poznate svojo publiko, je to naslednji logični korak!

Pogovorite se o stvareh, za katere veste, da vas bo zanimalo vaše občinstvo. Če lahko, se o tem pogovorite posebej glede njihovega življenja.

Nikoli se ne bojte uporabljati 'vas' pri nagovarjanju množice - to je ena najučinkovitejših oblik govora v javnem nastopanju.

Uporabite očesni stik, kretnje in retorična vprašanja, da množica ne bo odšla.

Če lahko nekoga ujamete v oči in rečete nekaj, kar se mu zdi neposredno postavljeno, bo to imelo močan učinek.

Ne pozabite, da se v današnjem času nenehno spopadate z vsemi, do česar lahko ljudje dostopajo na svojih pametnih telefonih - kar največkrat vključuje celoten internet - za pozornost.

6. Prinesite zgodbe

Ljudje radi poslušajo nekoga, s katerim čutijo osebno povezanost, osebne zgodbe pa so dober način za vzpostavitev te povezave.

Zato se toliko govorcev odloči, da začnejo z zabavno osebno anekdoto.

tomahawk

Ta slika je smiselna samo, če si ogledate moj predstavitveni video - kliknite sliko za bližnjico do segmenta!

Tu je najpomembneje, da je zgodba kratka in natančna. Ne iti vsepovsod z njim! Spoznajte zgodbo, ki jo boste povedali pred časom, in se uprite skušnjavi, da bi sproti improvizirali.

Za povedovanje osebne zgodbe bi morala trajati morda minuto in mora imeti samo eno jasno točko, ki se nanaša na preostanek vaše predstavitve. Še več, od »prepoznavnega« do »dolgočasnega in samosvojega« ste postali.

7. Bodi ranljiv

Ta je za marsikoga težka. Vstajanje pred neznanci in pogovor je že zastrašujoče, tudi če vanj ne vnašamo močnih osebnih občutkov.

Najboljše predstavitve pa so tiste, ki ustvarjajo globoko osebno povezavo, in ena stvar, ki jo imamo vsi kot ljudje, so občutki strahu ali ranljivosti. Če ste pripravljeni odpreti svoje, lahko to ljudem pomaga, da začutijo močnejšo povezanost z vami.

Moj osebni primer: v pogovorih bom včasih govoril o samomoru, ki me je v družini in vojaškem roku tesno dotaknil. Pridobivanje pomoči ljudem, ki jih potrebujejo za preprečevanje samomorov, je nekaj, s čimer se ukvarjam in mi veliko pomeni.

Ne vzgajam si tega, da bi navdušil ljudi ali da bi poskušal, da se počutijo, kot da se morajo vključiti, vendar bom omenil, da pokažem ljudem, da hej - jaz sem fant, ki skrbi in razmišlja o resnih stvareh, ne glede na to tema trenutka je.

In večina ljudi je takih! Imajo nekatere stvari, ki jih zelo skrbijo, ali imajo močne občutke ali pa so jim zavzeti ali se z njimi resno ukvarjajo. Ko slišijo o mojih, jih spomnijo na njihove, in potem imamo povezavo kot resnična človeška bitja.

Ne rečem, da vsaka predstavitev potrebuje resno, globoko težavo. Toda ne bojte se razpravljati o stvareh, zaradi katerih se počutite ranljive, če so pomembne. Lahko je močno orodje za ozaveščanje.

8. Premakni se

Ne glede na to, v kateri sobi ste, si jo imejte! Ne skrivajte se samo za stopničkami.

Ko se pogovarjate, se premikajte in kretite. Veliko bolje je videti preveč energičen kot premalo energičen. V mnogih okoljih javnega nastopanja (kot so poslovna srečanja in konference) ljudje že dolgo delajo isto rutino sit-and-listen. Želite jim ponuditi nekaj, kar izgleda in se počuti drugače, da bi jih spravili iz njihove duševne poti.

V eni predstavitvi, s katero sem naredil John Dumas iz podjetnika v ognju, imeli smo samo 20 ljudi ali tako in dokaj majhen prostor. Ko smo prišli tja, smo stole premaknili v velik krog in v središču imeli en 'hotseat', ki so ga različni ljudje zasedli na različnih točkah predstavitve.

Sprememba strukture je resnično pomagala razbiti občutek sedenja in strmenja v ekrane, medtem ko nekdo govori z odra. Ljudem je dalo občutek, da tam dobivajo nasvete posameznikov z velikimi uspehi pod pasom, zaradi česar se jim zdi celotna izkušnja zelo dragocena. O tem smo dobili odlične povratne informacije.

9. Imajte dobra vprašanja

Obdobje za vprašanja in odgovore je vedno dober način za zaključek predstavitve, vendar ni dobrega načina, kako napovedati, kako dolgo bo nekdo tekel.

Včasih se vsi v občinstvu vprašajo. Včasih se najde kakšen fant, ki želi postaviti dolg niz zapletenih vprašanj, ki ga nihče drug ne zanima. In včasih sploh ne dobiš nobenih vprašanj.

Bodite pripravljeni na zadnji scenarij! Na koncu si omislite nekaj dobrih, vodilnih vprašanj v stilu pogostih vprašanj, ki jih lahko potegnete, če jih potrebujete. Na ta način, ko zadenete odsek 'mrtvega zraka', kjer vsi nerodno sedijo v tišini, lahko rečete 'Eno vprašanje, pri katerem dobim veliko, je ...' in gremo od tam.

https://www.realmenrealstyle.com/products/

10. Držite se po predstavitvi

Načrtujte si nekaj časa za srečanje in pozdrave, ko sestopite s stopničk. Če se spustiš, da se pridružiš istemu prostoru, kjer je občinstvo, in se postaviš jasno na razpolago, boš presenečen, koliko ljudi se obrne nate, najsi bo to s konkretnim vprašanjem ali samo zato, da ti stisneš roko in se zahvališ.

Prinesite vizitke in jih dajte prosto. Če se ljudje želijo poglobljenega pogovora in nimate časa, poskusite sestanek določiti pozneje ali pa si ponudite izmenjavo e-pošte.

Ljudje bodo pozabili, kaj ste rekli, vendar se bodo spomnili, kako ste se počutili.

Vzemite si čas za svojo publiko in ji podarite vse, kar imate. Naš čas je naš najdragocenejši vir - ravnajte z njim kot takim in bodite hvaležni tistim, ki vam dajo delček njihovega.

Zdaj pa pojdi tja in govori z zaupanjem in slogom

11. Ne bodite živčni, bodite navdušeni!

Po podatkih Ameriškega inštituta za duševno zdravje nas 74% trpi zaradi govorne tesnobe. Naredite korak nazaj in globoko vdihnite - čas je, da spremenite svoje misli.

javno nastopanje

Reframing je psihološka tehnika, ki vam omogoča prepoznavanje pozitivnih alternativ negativnim in iracionalnim mislim. Vsa živčna čustva morate preoblikovati in preusmeriti v občutke navdušenja in pozitivnosti. Avtor če si rečete, da ste navdušeni, lahko svojo zaskrbljeno energijo spremenite v pozitivno silo za dobro.

12. Spoznajte svojo vsebino

Ko govorite, vas občinstvo sprašuje, 'ali lahko tej osebi zaupam?'. Morate biti verodostojni - strokovnjak na svojem področju -, da boste prepričani, da ste sposobni odgovoriti na vsa vprašanja, ki vam jih postavi občinstvo.

13. Javni nastop? Potrebuješ energijo!

Gospodje, bolje je imeti preveč energije kot premalo. (Ste že kdaj spoznali Aarona Marina ?!) Potrebujete odrsko prisotnost in živčna govorica telesa lahko ubije energijo na odru.

govori aaron marino

Nikoli se ne bojite biti gledališki, ker kaže, da se zabavate in imate nadzor nad sobo.

Tukaj je namig - če želite predstavitev začeti z desno nogo, ploskajte občinstvu, ko hodite na oder. Začeli bodo ploskati nazaj in takoj boste začutili brnenje energije.

14. Zaslužite svoje mesto

Ste že slišali za Imposterjev sindrom? To je strah, da boste izpostavljeni goljufiji. Ljudje dobijo ta strah, ko niso prepričani v svoje sposobnosti in lahko vpliva na vse nas. Najboljši način, kako se izogniti sindromu Imposter, je zaslužiš svoje mesto na prireditvi. Zato se potrudite, vložite delo in začutili boste, da ste si prislužili pravico biti na odru. Morda niste najboljši, vendar se boste počutili najbolje.

15. Vlagaj vase

Javno nastopanje

Skillshare ima 23.000 kakovostnih predavanj, tako da lahko izboljšate svoje sposobnosti, odkrijete nove priložnosti in opravite svoje delo. Kliknite, da obiščete Skillshare (2 meseca brezplačno za prvih 500 obiskovalcev!)

Naložite vase v najpomembnejšo stvar, ki jo lahko naredite. Prosim vas, da berete knjige, se udeležujete pouka in si nenehno prizadevate za boljše znanje in učenje novih veščin. Internet nam je to toliko olajšal.

Na dosegu roke je svet informacij, do katerih lahko dostopate iz mobilnega telefona. Zakaj ne bi dodali svoje baze znanja in se udeležili tečaja javnega nastopanja?

16. Prodajte svoj dogodek

Strah pred javnim nastopanjem

Menfluential 2018 - Vzpostavite vseživljenjske odnose, stisnite roko svojim najljubšim vplivnežem na življenjski slog in zaženite svoje spletno podjetje. Kliknite za informacije o vstopnici.

Ne zanašajte se, da bodo drugi prodali vaš dogodek. To je vaš govor, zato se vključite v prodajni postopek! Ste najboljša oseba, ki se lahko proda, ker veste, česa ste sposobni.

Aktivno spodbujajte ljudi, da se jih udeležijo - prijatelji, kolegi in družinski člani. Ugotovil sem, da ljudje, ki sem jih osebno povabil Menfluencialno pojavil, da me podpira!

17: Spoznajte svojo publiko

Tu prodajanje lastnega dogodka resnično pomaga. Če ste povabili ljudi, ste že govorili z njimi in zaznali ste, kdo so.

To je pomembno - ker če ne veste, s kom se pogovarjate, tvegate resno napačno streljanje. Predstavljajte si, da se boste pojavili in govorili o pravu za začetnike ... toda vaše občinstvo je polno naprednih, prekaljenih pravnikov. Izgubili jih boste. Zato morate poznati svoje občinstvo.

18: Spot ljudi, ki jih poznate

In ko se ogledujete po sobi, vzpostavite očesni stik z ljudmi, ki jih poznate. Tem ljudem pravim 'svetilniki'. Ti fantje so vaša podporna enota. Z znanega obraza boste dobili nasmeh ali spodbuden znak, ravno takrat, ko ga najbolj potrebujete.

19., 20. in 21.: Vadite, snemajte in merite čas

Pozabi, kar ti je bilo rečeno. Vadba NI popolna. Praksa naredi trajno.

In to še posebej velja, ko gre za javni nastop. Če delate napake in nenehno vadite in ponavljate te napake, uganite kaj? Še naprej boste delali enake napake.

Posnemite se in pazite skozi to, da vidite, kako izgledate z vidika tretje osebe. Najpomembneje pa je, da si čas. Zelo enostavno je začeti govoriti, izgubiti občutek za čas in preseči dodeljeno mejo. Nočete biti v položaju, ko dirkate skozi zadnjih 5 minut predstavitve, ker se niste pravilno premagali.

Ne pozabite, da se morate popraviti, izboljšati in prilagoditi.

22: Uporabite vizualne elemente (vendar jih ne zlorabljajte)

predstavitev v Powerpointu

Ali vaša predstavitev dopolnjuje vaš govor? Ali pa ga premaga?

Najučinkovitejši predstavitveni vizualni materiali so jasni, jedrnati in dosledni - nikoli neokusen. Plesni logotipi in divje animacije zmanjšujejo vašo vsebino in preprečujejo, da bi sporočilo prenesli med svoje občinstvo. Vedno naj bo preprosto.

23. Razstavite svojo predstavitev na dele

Javni nastop je lahko živčen. Naj vas vprašam, kaj zveni bolj zastrašujoče, ena 30-minutna predstavitev ali šest petminutnih predstavitev?

Slednje je, ker razstavljanje predstavitve na manjše dele omogoča bolj obvladljivo. Ta tehnika je uporabna tudi pri vadbi predstavitve. Tako lahko na primer vadite prvi odsek, ko sprehajate psa, in drugi, ko sedite v prometu. Odlično izkoristite svoj prosti čas.

24. Naredite svoje izvidništvo

Javno nastopanje

Preden prvič stopite na oder, preverite svoje prizorišče.

Preden prvič vstanete na oder, si oglejte sobo. Kako velik je? Kakšna je osvetlitev? Kje bo občinstvo sedelo v odnosu do mene? Ali zvok deluje?

Vsa ta vprašanja morate zastaviti, da ne boste ostali presenečeni, ko bo čas, da zasijete.

25. Privoščite si lahkoten spanec

Govorna tesnoba

Pred predstavitvijo se dobro naspite. Če ste utrujeni, je večja verjetnost, da naredite napake.

Pojdite spat ob razumnem času in se dobro naspite pred velikim dnevom. Če ste utrujeni, boste razdražljivi in ​​bolj nagnjeni k napakam na odru. Vse to bo povečalo tesnobo in stres, kar se bo odrazilo v vašem govoru. Če se zjutraj spopadate, potrebujete 5 korak jutranji ritual.

26. Pijte vodo in jejte normalno

Pijte veliko vode, da boste hidrirani in da se izognete strašnim 'suhim ustom'. In ne glede na to, kaj počnete, pred govorom ne jejte težkega obroka, ker boste zaradi tega napihnjeni in letargični. Oh - in zagotovo se nočete opravičevati sredi govora zaradi želodčnih težav.

27. Uporabljajte govorico telesa

Govorica telesa vašemu govoru doda verodostojnost. Ne pozabite na nasvet št. 2 - občinstvo vas sprašuje, ali vam lahko zaupa. Izogibajte se prekrižanju rok (to je obrambna gesta, ki postavlja oviro med vami in občinstvom) in se poskušajte izogniti petljanju z manšetami, denarnico ali gumbi, ker ste zaradi tega videti nervozni.

Vzemite si čas in si oglejte, kako to počnejo strokovnjaki, in ne pozabite 'delati v sobi'. To pomeni, da ne stojiš na enem mestu kot kip - animirani bi morali biti, da bi obdržali pozornost občinstva. Oglejte si moj članek - 3 skrivni gibi telesne govorice, ki vam pomagajo k takojšnjemu zaupanju.

28. Prekinite nezavedne slabe navade

Med delom na telesni govorici boste opazili nekaj slabih navad - stvari, kot so dajanje rok v žepe ali dotikanje obraza med govorom.

Sem pa pripravljen staviti, da imate tudi nekaj slabih besednih navad. Pazite na 'polnilne besede'. Besede, kot so:

  • Uh
  • Torej
  • No
  • Ti veš
  • Všeč mi je
  • mislim
  • Kakorkoli že
  • Kot sem rekel

Ti oslabijo vpliv tega, kar govoriš, in te pripeljejo do tega, da si negotov, nepripravljen in živčen.

Kako se odpovedati navadi? Poskusite narediti igro. Ustvarite 'kozarec za polnilno besedo' in vanj spustite četrtino vsakič, ko uporabite polnilno besedo. Govoriti brez polnih besed se vam bo zdelo nenavadno, vendar lahko to navado v enem dnevu odpravite daleč.

29. Izkoristite VADBENE zgodbe

Zgodbe lahko ustvarijo močno povezavo z ljudmi. Informacije jim lahko pritegnejo misli, zgodbe pa njihova čustva.

Ne, res - to je znanstveno dejstvo. Zgodbe vključujejo kreativne, čustvene desne možgane; dejstva vključujejo logične leve možgane. Če ste svojemu občinstvu dali veliko informacij, lahko preobremenijo leve možgane in se uglasijo.

Njihovim levim možganom lahko oddahnete tako, da jih z zgodbo preklopite v način z desnimi možgani.

»Bolj kot je komunikacija enostavna in predvidljiva, možgani lažje prebavijo. Zgodba pomaga, ker je mehanizem za ustvarjanje smisla. V bistvu formule zgodb spravijo vse v red, tako da možganom ni treba delati, da bi razumeli, kaj se dogaja. '

- Ustvarjanje Storybranda, Donald Miller

Ne pripovedujte svojih zgodb le sproti - vadite jih. Povej jim pred ogledalom. Povejte jih drugim. Povejte jim, dokler ne boste na pamet začutili njihovih utripov kot najljubšo zgodbo pred spanjem.

To vam omogoča pozabi na njihovo spominjanjein se osredotočite na njihovo oživitev za vaše občinstvo.

30. Pridobite povratne informacije kritika

To šele v tem: niste nepristranski kritik. Snemanje sebe ni nadomestilo za dejansko vadbo besed o drugem človeku.

Neprecenljivo novo perspektivo boste dobili, ko boste svojo predstavitev predstavili nekomu drugemu - četudi je to samo vaša žena ali vaš najboljši prijatelj. Vendar ... tudi oni morda niso nepristranski opazovalci.

Če resno razmišljate o izboljšanju svojega javnega nastopanja, je vredno plačati za treniranje ali pridružitev skupini - Toastmasters je super.

31. Obleka za uspeh

Oblecite se za uspeh

Oblecite se za uspeh. Ali prepoznate tega uspešnega fanta? Je eden najbolje oblečenih moških, ki jih poznam ...

In končno: morate videti uspešno. Ko izgledaš odlično, se počutiš odlično. In ko se počutite odlično, ste bolj samozavestni. Kakšno sporočilo poskušate dati občinstvu? Če želite biti uspešni, morate Obleka za uspeh.