Kako gojiti brado - najboljši nasveti za gojenje brade z Ericom Bandholzom

Če želite pustiti čudovito brado, preprosto pospravite britvico in trimer in počakajte.



To je vse!

... ali vsaj tako bi večina moških želela, da verjamete.

Dejstvo je, da se lahko veliko naučite o tem, kako si pustite brado, če se ukvarjate s slogom - kar vem, da ste.



Zdaj nisem strokovnjak za brade. Poznam pa nekoga, ki je. Naj vam predstavim svojega prijatelja - in strokovnjaka za brado - Erica Bandholza. Bradač.

Eric je prvič ustvaril ta vodnik, ki ne ve, kaj lahko pričakuje. Najprej imamo 3 nasvete o rastočih moških bradah. Potem se bomo preselili v vodnik po globini. Po branju tega članka boste imeli na voljo vsa orodja, ki jih potrebujete za nošenje nečesa, na kar ste ponosni.

Gospodje, dobrodošli v najbolj epskem, celovitem članku o bradi na internetu.

3 nasveti o rasti moške brade

Kliknite tukaj za ogled videa - Kako narediti odlično brado

Eric Bandholz: Zagovornik moških brad

kako gojiti brado Eric Bandholz

Eric Bandholz - Bradač



Kdo pravzaprav je Eric Bandholz? On je fant zadaj Beardbrand, podjetje, specializirano za moške brade, nego brade in vzdrževanje brade.

Eric je dokaz, kako lahko brade izgledajo fantastično. Leta 2012 je celo nastopil na regionalnem prvenstvu v bradi in brkih (ja, takšna tekmovanja obstajajo).

Lahko rečete, da je to postalo ena od njegovih prelomnic. To ga je spodbudilo, da zapusti staro službo v poslovnem svetu ... in ustanovi podjetje okoli moških las na obrazu.



Previjte naprej nekaj let in zdaj Eric redno vodi družbo Beardbrand plus YouTube kanal Beardbrand. Oba sta platforma tako za ljubitelje brade kot za začetnike, ki rastejo. Po njihovi zaslugi brade spet postajajo priljubljene. Vse več fantov uporablja dlake na obrazu za povečanje svoje podobe in samozavesti.

Torej ...želite poskusiti brado zase? Ste že porasli na obrazu, a niste prepričani, kako se tega lotiti? Še vedno niste prepričani, da so brade lahko elegantne? V vsakem primeru - predlagam, da obiščete Beardbrand.com in si oglejte njihove videoposnetke.



Morda vas bo navdihnil način, kako različni fantje puščajo brado, si oblikujejo lase in izgledajo neverjetno pozneje. Dobili boste priložnost izvedeti več o vrstah brade, negi brade in samoizboljšanju bradatih moških.

Zdaj pa Eric temeljni nasveti za brado za vse, ki začnejo ...

Odraščanje brade: Nasvet št. 1. Daj čas



To je res prvi in ​​najpomembnejši korak. Dobra novica je, da se preprosto NE BRITE. To pomeni, da vas skrbi manj.

Slabe novice čakajo ... in čakajo še več. Ali kdo rad počaka? Ne. Toda rast brade zahteva čas in potrpljenje. Bližnjice ni.

Ena najbolj impresivnih lastnosti, ki si jih boste pridobili kot bradač, je potrpljenje.

Eric omenja, da bo minilo približno 30 dni, preden vam bo brada začela v resnici. Dejansko dlake na obrazu v povprečju zrastejo za 1/2 palca na mesec. Torej, če ciljate na 6-palčno brado ... bo verjetno trajalo celo leto.

Se moški res tako dolgo zavežejo? Da - Ericov podpis Bandholzova brada (ki vključuje polne brke) je dejansko več kot 7 centimetrov! To ni pogled na vsakogar, vendar kaže, da dobre stvari pridejo do tistih, ki čakajo.

Pomembno je vedeti, da dlake rastejo različno hitro. Zaradi tega boste na določenih mestih že prej opazili večjo debelino. Ne bodite zaskrbljeni ali zamikani, da bi jih izenačili. Vse je del procesa.

Upoštevajte tudi, da vas bodoča brada v prvih 1-2 tednih lahko srbi. To je razlog, zakaj se mnogi fantje ustavijo in se vrnejo k britju. Ampak, če ste odločni ... boste odpravili in prenašali nelagodje (s pomočjo olja za brado ali podobnega izdelka). Po tem obdobju postane brada mehkejša, bolj obvladljiva in precej manj srbeča.

Nasvet št. Nevesta Brada

Ena od Ericovih motivacij pri Beardbrandu je odpraviti stigmo brade in bradatih moških. Niso vsi fantje, ki imajo brade, 'leni' ali 'neurejeni'.

Obstajajo fantje, ki puščajo brado in lepo skrbijo zanje. Negovane brade - če preberete na znanost o laseh na obrazu - lahko dejansko naredi moške videti zrele.

Brade so skoraj drugi del las na nasprotnem koncu obraza. Če jih negujete enako dobro kot lase ... boste naleteli na bolj zrele, odgovornejše ... in močnejše.

Nekaj ​​osnovnih izdelkov za nego, ki jih Eric priporoča za začetnike:

  • Olje za brado: Pomaga pri obvladovanju kosmičev ali srbečice v bradi; ohranja vaše obrazne lase vlažne in dišijo odlično
  • Mehki mehčalec za kozje melje: Strnišče postane mehkejše (pa tudi bolj poljubno za vašega partnerja) v zgodnji fazi 'strnišča' vaše brade
  • Krtača za prašičje ščetine / glavnik za brado: S tem odstranite zaplete na bradi, preden zapustite hišo

Kar zadeva striženje brade, morate upoštevati samo eno glavno pravilo - NE obrezujte preblizu območja med brado in vratom. Celotna struktura brade potrebuje dobro podlago. Če na tem območju pustite vse lase prekratke, so lahko videti nekoliko čudno ali nepopolno.

kako gojiti brado z Beardbrandom

Eric Bandholz - Bradač

Kot je prikazano na zgornji sliki, ima Eric en preprost kramp, ki ga lahko uporabite pri obrezovanju brade. S palcem in kazalcem oblikujte obliko črke L (kjer se palec dotakne vratu tik pod glavo). Vse, kar je pod palcem, lahko obrežete, če želite, zgoraj pa naj ostane na mestu.

Nasvet št. Izboljšajte dobre dele brade

Resnica? Skoraj ni pravega ali napačnega načina za rast brade.

Obstajajo različni slogi brade lahko eksperimentirate. Lahko se odločite, da boste veliki in divji, kot je Dedek Mraz (brez bele barve), ali pa poskusite lično različico s krajšimi lasmi in ravnimi črtami.

Erikov zadnji nasvet je torej, da ugotovite, kateri deli vaših obraznih dlak so močne točke - in jih izkoristite.

Mogoče vam brki rastejo lepo in debelo. Ali se kozja bradica popolnoma ujema z vašo čeljustjo. Ali pa lahko vašo pričesko dopolnijo različni zalizki. Tako boste zgodaj želeli preveriti, ali so na vašem obrazu dlake na bujnem predelu. To vam bo pomagalo pri odločitvi, kateri slog brade se boste odločili.

Ne pozabite, da ni nič hudega, če poskusite Style X in nato ugotovite, da ne deluje. Zakaj? Obstaja velika verjetnost, da boste zlahka našli slog Y ali Z, na katerega lahko preklopite. Lahko gre tu in tam za obrezovanje ... preden boste dobili nekaj primernejšega.

To je prednost ogleda kanala Beardbrand na YouTubu - kjer ste izpostavljeni nešteto možnim slogi brade. Zato se postopka ne ustrašite. Začnite rasti brado, učite se od Beardbranda, bodite pustolovski ... in se zabavajte!

E-knjiga o bradi RMRS

Poglejmo več v globino

Zdaj ste dobili osnove. Ampak to je pravi moški pravi slog in stvari ne delamo na polovice. Ker je to najobsežnejši vodnik o rasti brade kjer koli na internetu, vam želimo dati več. Naš vodnik smo razčlenili še naprej:

  1. Naraščanje brade (fizično)
  2. Naraščanje brade (psihološko)
  3. Oblikovanje in vzdrževanje brade

# 1. Oblikovanje in vzdrževanje (fizično)

Kot sem že omenil, je najboljše, da si pri gojenju brade pospravite britvico in si ustvarite potrpljenje.

Brade se ne meri po dolžini, se pa dejansko meri v mesecih.

Imeli boste 1-mesečno brado, 3-mesečno brado, brado (enoletna brada) ali sveti gral brade - končno brado (največjo dolžino, ki jo lahko genetsko zrastete).

Vsaka dolžina predstavlja nekoliko drugačne izzive. Na stopnji brez brade do približno 2 tedna boste morda opazili, da vas brada precej srbi, se lahko zdi neenakomerna in je navadno pokvarjena.

Razlog, zakaj vas brada srbi, je ta, da ko se obrijete, v bistvu ustvarite majhne sulice na konicah vsake dlake.

Končno postanejo dovolj dolgi, da se lahko upognejo in ti pokakajo kožo. Vaš vrat je na to zelo sumljiv zaradi kota, kjer se vrat sreča z glavo.

  1. 'Man it up' in samo počakajte. To je le začasno in bo kmalu minilo.
  2. Nanesite dovolj vlažilne kreme, kot je olje za bradoali drug izdelek. Poskusite se izogibati vlažilnim kremam z alkoholom, saj ti dejansko izsušijo kožo.
  3. V zgodnji fazi strnišča (1. ali 2. dan) uporabite mehčalec za drobljenje mehkih koz. Ta izdelek je zasnovan tako, da poskrbi, da je strnišče mehkejše in bolj poljubno.

Na tej stopnji ne bi smeli uporabljati šampona, saj je dolžina še vedno dokaj kratka. Priporočam uporabo naravnega mila, v katerem ni dražilnih kemikalij (kot je natrijev lauret sulfat). Obstaja veliko možnosti mila, ena, ki sem jo osebno uporabljal in v kateri sem užival, pa je Milo Rocky Top.

Ko pridete skozi srbečo fazo, boste prišli do točke, ko bo vaša brada videti neurejena. Če želite polepšati svoj videz, priporočam, da obrežete vratni izrez, zgornja lica in ustnice z brki. Če se odločite za brado ali naravno brado, pustite brado nedotaknjeno.

V tem trenutku izgubimo največ brade. Moški bodo s svojimi britvicami običajno nekoliko ambiciozni, jih preveč odrezali in nato vse skupaj obrili. Zaradi nevarnosti napak priporočam, da počakate vsaj en mesec, če je mogoče.

Večina novih bradačev obrezuje izrez previsoko. Idealno mesto za črto je tam, kjer se vrat sreča z glavo. Torej, ne glede na površino brade, ki je vzporedna s tlemi, ne obrezujte; kar je vzporedno s svetom pred vami, potem je ok za obrezovanje.

Resničnost je taka, da si zelo malo brade obrezujete. Za obrezovanje vam ne bi bilo treba gledati navzgor in si prizadevati oblikovati lepo okroglo krivuljo od enega ušesa do drugega.

Pri prirezovanju brkov priporočam, da uporabite škarje čez škarje. To vam bo dalo malo več nadzora in vam naenkrat postriže le nekaj dlačic. S črto ličnic poskusite iti po svoji naravni črti in odrežite samo enega ali dva zapuščena, ki sta zunaj te črte.

Če imate zelo gosto lice, ne obrezujte spodnjega dela nosu. Glej ta brada infografika za navdih za različne sloge las na obrazu.

Za 'evro stil, korporativni videz' bi se odločil za enodnevni ali dvotedenski videz. Lepa strnišča in po potrebi obrežite z uporabo strižnikov na najnižji nastavitvi. Ne obrezujte vratnega izrezka ali linije ličnic, saj si morate prizadevati za naravni videz strnišča.

Za 'korporacijsko brado' bi si prizadeval približno 1 do 2 meseca. Dobro bo, če bo vse urejeno in urejeno, kot je navedeno zgoraj. Da bi ohranili dolžino, priporočam uporabo škarj namesto škarj. To vam bo pomagalo preprečiti napačne varovalne napake in vam bo omogočilo več nadzora. Z glavnikom potegnite dlake do želene dolžine in jih odrežite.

Nasveti za gojenje brade

Ne pozabite, da je manj več in vedno lahko več obrežete še en dan. Kar zadeva vzdrževanje, priporočam, da si brado vsak dan temeljito izperete pod prho in vsak dan nanesete olje za brado. Brado lahko operete s sredstvom za pranje brade, kjer koli med enim in trikrat na teden.

Za tiste, ki puščajo brado, se tu začne pojavljati vsa zabava. Po približno dveh mesecih boste opazili, da vaša brada počne nekaj resnično smešnega. Kar je bilo nekoč ravnega in čednega videza, postane valovito, skodrano in tisto, kar se vam morda zdi divje. To je naravno in bi ga morali sprejeti kot naravno brado.

Pri treh mesecih in več si boste brado umili le približno enkrat na teden ali po potrebi. Tudi tokrat je priporočljivo temeljito izpiranje. Vsakodnevno nanesite olje za brado za vlaženje in ga obrezujte samo s škarjami. Nikoli si ne strižite in ne brijte brade, če ste depresivni ali pod vplivom alkohola.

Splošno pravilo je, da si za vsak mesec rasti dajte dan za razmislek o britju. Torej, če rastete 6 mesecev, pomislite na to en teden. To bo preprečilo morebitne napačne izgube brade.

Z daljšo brado boste ugotovili, da bo uporaba sušilca ​​za lase pomagala, da bo vaša brada videti bolj polna in urejena. Če uporabljam sušilec za pihanje, bom pihal od vratu navzgor, kar bo v bistvu 'napuhalo' brado. Če želite uporabiti izdelke za oblikovanje, priporočam, da nanesete balzam za brado, ko je vaša brada še vlažna, nato pa posušite s sušilcem za lase.

Ko se brada posuši, s sušilcem pihajte brado navzdol in v njeno zadnje počivališče. Uporabite lep acetatni, leseni ali kovinski glavnik in ga zaključite s krtačo za prašičje dlake. Oglejte si ta video na kako si oblikujem brado.

Lepota z brado je, da jo lahko oblikujete na različne načine. Priporočam vam, da 'vzgajate, kar ste dobili', kar pomeni, da na podlagi genetike brade poskušate gojiti slog, ki ustreza vašim najboljšim delom brade. Če vam zrastejo polni gosti brki - ne obrezujte tega slabega fanta.

Če so vaša lica zelo redka in neenakomerna, pojdite na kozjo bradico. Polna brada je brezčasna, v modo pa bodo prišli in odšli tudi drugi slogi. Glej ta brada infografika za navdih za različne sloge las na obrazu.

# 2. Kako gojiti brado (fizično)

Vaša genetika določa skoraj vse, kar je povezano z vašim potencialom rasti brade. Kot rečeno, stvari, kot so stres, slaba prehrana in fizična škoda, lahko škodijo vašemu polnemu potencialu. Če želite pustiti čim bolj epsko brado, je nekaj preprostih nasvetov za hitrejše in boljše gojenje brade.

Najprej, britje brade NIKOLI ne bo pospešilo rasti vaše brade - to je samo urbana legenda in kdor reče, da vam brada hitreje raste, vas samo troli.

Zdaj v nasvete - če imate popolno prehrano, popoln režim vadbe in popoln nivo stresa, vam to ne bo pomagalo - če pa ne živite idealnega življenja; pomagali bodo vaši bradi rasti bolje.

Najprej lahko jemljete dodatke, da nadomestite pomanjkljivosti v svoji prehrani. Moj režim je običajno sestavljen iz več vitaminov, biotina in ribjega olja. Biotin vam bo pomagal hitreje rasti las in nohtov, v drugih državah pa se imenuje vitamin H za lase. Poleg teh osnov lahko dodate še cink, vitamin B (natančneje B6) in magnezij.

Kaj bo pomagalo k boljši rasti vaše brade, je povečanje testosterona. Za povečanje testosterona jejte več rdečega mesa, izogibajte se sojinim izdelkom in dvigujte uteži. Druga dobra živila so: špinača, oreški, avokado, oljke, brokoli in oljčno olje. Brett je napisal odličen članek Umetnost moškosti o naravnem povečanju testosterona.

Ko poskrbite za notranje stvari, se morate osredotočiti na zunanje nasvete, da boste lahko bolje brado. To bo pomenilo, da se boste morali pri rasti brade osredotočiti na božanje brade, namesto da bi jo brali. Izbiranje razcepljenih koncev ali preprosto osredotočanje na posamezne dlake na bradi lahko povzroči madeže, več razcepljenih koncev ali druge škodljive učinke.

Zadnja stvar, ki jo potrebujete, je potrpljenje. Brade potrebujejo čas in se bodo podaljšale - samo počakati morate. Hudiča, za najboljše stvari v življenju je potreben čas, kajne?

# 2. Kako narediti brado (psihološko)

Če ste nov v postopku rasti brade, boste našli najbolj zahteven del gojenja brade, kako ravnati z reakcijami drugih ljudi. Če bi sami ostali na puščavskem otoku, tega vprašanja ne bi imeli; če pa se odločite za drugačen videz, brez dvoma pridobite komentarje drugih.

Prvi in ​​najtežji izziv bo komunikacija s tistimi, ki so vam najbližje. Ugotovil sem, da če od njih zaprosite za podporo, boste običajno našli uspeh.

Ljudje se napajajo iz vaše samozavesti in hitro bodo sprejeli, da je to vaša izbira. Ena stvar, ki mi je vedno všeč, je fraza - 'Sovražniki bodo sovražili.'

Nikomur ne moreš ugajati; niti ne morete nadzorovati njihovih dejanj in čustev. Kar lahko nadzirate, so lastna dejanja in čustva, zato morate početi stvari, ki vas osrečujejo.

Konec koncev ne boste mogli ugajati vsem - lahko pa sebi.

Čez nekaj časa si boste brado orasli, boste ugotovili, da vas bodo, ko boste srečevali vse več ljudi, poznali le kot moškega z brado.

Ovire pri obravnavi komentarjev iz galerije arašidov se bodo zmanjšale in samo takšen, kot si, si čudovit človek.

# 3. Kako gojiti brado - hitra navodila

  1. Dolžina brade se meri v mesecih rasti - npr. 1-mesečna brada, 3-mesečna brada, brada (enoletna brada) ali zaključna brada (najdlje lahko raste vaša brada).
  2. Srbeli boste, ko boste začeli rasti brado. Mehko sredstvo za mehčanje kozjih koz uporabite v 1-2 dneh.
  3. Vzemite multivitamine, biotin in ribje olje, da boste bradi lažje rasli.
  4. Testosteron pomaga tudi vaši bradi. Jejte več rdečega mesa, izogibajte se izdelkom na osnovi soje in dvigujte uteži.
  5. Sperite naraščajočo brado in vsak dan nanesite olje za brado.
  6. Operite z pranjem brade 1-3 krat na teden.
  7. Brado si rastite vsaj mesec dni, preden uredite izrez, zgornja lica in brke.
  8. Ne obrezujte preveč rasti brade - tako se večina brade izgubi.
  9. Najtežji del rasti brade? Reševanje reakcij ljudi na naraščajočo brado.
  10. Skrbite najdražje na krovu, tako da jih prosite za podporo na vašem potovanju po bradi. S prijatelji, delujte samozavestno & hellip; sovražniki brade bodo sovražili.

Zdaj to je VODIČ o tem, kako vzgajati brado! Če ste lačni še več, lahko do naše brezplačne 39-stranske e-knjige - The Ultimate Beard Guide dostopate tako, da kliknete spodaj.

E-knjiga o bradi RMRS

Ste vedeli, da imam 15 drugih e-knjig o vseh vidikih moškega sloga? Od klobukov, brogov do oblačenja za vaš tip telesa. Lahko postanete BOG sloga, če jih prenesete BREZPLAČNO. Tako je. PROST. To je prihranek 95 USD. Torej, kaj še čakate? Kliknite tukaj za dostop do našega BREZPLAČNEGA paketa paketov.